Μ’ ένα πορτοκάλι… για το ρυθμό και την αγωγή υγείας!
ΤΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ …
Βάζω πάνω στο κεφάλι
ένα ωραίο πορτοκάλι!
Το κρατώ και περπατάω…
ώσπου κάτω τ’ ακουμπάω.
Γύρω απ’ το πορτοκάλι
τρέχω, τρέχω, πω πω ζάλη!
Τρέχω , τρέχω πω πω ζάλη,
γύρω απ’ το πορτοκάλι!
Μα όταν ακουστεί πιατίνι,
καπελάκι αυτό θα γίνει!
Καπελάκι αυτό θα γίνει,
όταν ακουστεί πιατίνι!
Κι έτσι περπατάω πάλι
με καπέλο πορτοκάλι!
Κι όταν σπίτι μου θα πάω,
θα το στύψω, ή θα το φάω!
Ένα ποίημα για ρυθμικό παιχνίδι και για ευαισθητοποίηση των παιδιών όσο αφορά την υγιεινή διατροφή και τη σημασία που έχει το πορτοκάλι στη διατροφή μας (και γενικότερα τα φρούτα).
Στην πρώτη στροφή του ποιήματος, κρατάμε με το ένα χέρι το πορτοκάλι πάνω στο κεφάλι μας, και περπατάμε αργά- αργά (βήμα-βήμα), λέγοντας και τους στίχους του ποιήματος.
Στη δεύτερη στροφή, αφήνουμε το πορτοκάλι στο πάτωμα και τρέχουμε ρυθμικά, γύρω του. (Λέμε και τα λόγια ρυθμικά).
Στην τρίτη στροφή και όταν ακουστεί πιατίνι (ή πιατίνια, κύμβαλα), ξαναφέρνουμε το πορτοκάλι πάνω στο κεφάλι μας. (Προσπαθούμε διαρκώς να λέμε ρυθμικά το ποίημα).
Στην τέταρτη στροφή, περπατάμε και πάλι καθώς κρατάμε το πορτοκάλι πάνω στο κεφάλι μας… (“Κιόταν σπίτι μου θα πάω θα το στύψω ή θα το φάω…).
Η αλήθεια είναι ότι και αυτό το ποίημα γράφτηκε για να γίνει τραγούδι. Ήδη, στα δικά μας μαθήματα δουλεύεται, με αυτό τον τρόπο, ως τραγούδι. Μα δεν έχουμε προλάβει ακόμα να το ηχογραφήσουμε στο στούντιο (όπως και άλλες εργασίες μας). Όταν το κάνουμε, θα το έχετε κι εσείς, ως τραγούδι. Καλή δουλειά με τα παιδιά σας!
