“Πες μου πως μπορώ να σε βοηθήσω; (Ενσυναίσθηση) ” Ένα τραγούδι κατά της σχολικής βίας και του εκφοβισμού.
ΠΕΣ ΜΟΥ ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΩ;
6 ΜΑΡΤΙΟΥ (2021) ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΒΙΑΣ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ.
Η ενσυναίσθηση είναι η πιο σπουδαία συμπεριφορά για να βοηθήσουμε όσους και όσες υφίστανται Bullying. Ας “εξασκήσουμε” λοιπόν τα παιδιά στην ενσυναίσθηση.
ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ. (ΠΕΡΙ ΕΝΣΥΝΑΙΣΘΗΣΗΣ…)
“ΠΕΣ ΜΟΥ ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΩ;”
Γεια σας! Το σημερινό μας θέμα έχει να κάνει με την ενσυναίσθηση. Ενσυναίσθηση σημαίνει κατανοώ τον άλλο και σε νοητικό και σε συναισθηματικό επίπεδο. Μπαίνω στη θέση του και τον καταλαβαίνω τι νιώθει, παραμερίζοντας τις δικές μου αντιλήψεις. Τον συνοδεύω δίχως να τον κατευθύνω, εμπλέκομαι συναισθηματικά δίχως να ταυτίζομαι μαζί του.
Γονείς και εκπαιδευτικοί θα πρέπει να πασχίσουμε να μάθουμε στα παιδιά την ενσυναίσθηση. γιατί πραγματικά η ενσυναίσθηση μαθαίνεται. Η ενσυναίσθηση καλλιεργείται, αναπτύσσεται.
Πρόσφατα έγραψα ένα ποίημα για παιδιά, με θέμα την ενσυναίσθηση. Αιτία, οι συχνές συζητήσεις με τη σύζυγο μου Ειρήνη Γιασιράνη – Σακελλαρίδη που είναι και σκεπτόμενη και σύμβουλος ψυχικής υγείας. Η Ειρήνη λοιπόν μου έδωσε μια μέρα, τις παρακάτω προτάσεις:
* Θέλω να σε καταλάβω
* Πως μπορώ να σε βοηθήσω;
* Για σένα είμαι εδώ.
Κι εγώ έγραψα το ποίημα που ακολουθεί:
“ΠΕΣ ΜΟΥ ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΩ;”
Πες μου πως μπορώ να σε βοηθήσω
πες μου πως μπορώ , πες μου πως μπορώ.
Πες μου πως μπορώ να σε βοηθήσω
και θα δεις, θα δεις, θα το προσπαθήσω.
Να σε καταλάβω το’ βαλα σκοπό
τώρα πια για σένα, για σένα είμαι εδώ!
Τούτη δω την ώρα, την ώρα που πονάς
στη δική σου θέση, τη θέση μπαίνω.
Είμαι εδώ κοντά σου , κοντά σου τώρα
τούτη δω τη δύσκολη σου ώρα.
Να σε καταλάβω το’ βαλα σκοπό
τώρα πια για σένα , για σένα είμαι εδώ!
