“Ο ΘΥΜΟΣ” … Από το βιβλίο μας “Παιδικό Τραγούδι και Συναισθηματική Αγωγή
Ένα παιδικό ποίημα μας που μελοποίησε η Λουΐζα Κουλά (η ίδια τραγουδά και παίζει πιάνο). Το τραγούδι βρίσκεται στο βιβλίο με τίτλο: “Παιδικό Τραγούδι και Συναισθηματική Αγωγή”, που γράψαμε σε συνεργασία με την σύμβουλο ψυχικής υγείας, κ. Ειρήνη Γιασιράνη.
(Σημείωση: Αριστοτέλης Ηθικά Νικομάχεια. “Ο καθένας μπορεί να θυμώσει – αυτό είναι εύκολο. Αλλά το να θυμώσει κανείς με το σωστό άτομο, στο σωστό βαθμό, τη σωστή στιγμή, για τη σωστή αιτία και με το σωστό τρόπο – αυτό είναι δύσκολο”).
Ο ΘΥΜΟΣ
Όλα τα συναισθήματα
ο άνθρωπος θα νιώσει
γι’ αυτό είν’ εύκολο πολύ
καθένας να θυμώσει.
Αυτό που είναι δύσκολο
και λογική δηλώνει
είναι να βρίσκει το σωστό
άτομο να θυμώνει.
Να βρίσκει τη σωστή στιγμή,
τους λόγους και τους τρόπους,
να ‘ χει ο θυμός του όρια
κι αγάπη στους ανθρώπους!
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ-10 Ο ΘΥΜΟΣ ΗΧΟΓΡΑΦΗΣΗ
Προτεινόμενη βιωματική άσκηση από τα “φύλλα ελεύθερης έκφρασης και δημιουργίας”, που επιμελήθηκε η σύμβουλος ψυχικής υγείας, κ. Ειρήνη Γιασιράνη:
Μαζί με τους φίλους σου σηκωθείτε όρθιοι , πιαστείτε αγκαζέ και ενώστε τους ώμους σας έτσι που να δημιουργήσετε ένα σφιχτό κύκλο , πολύ γερά δεμένο. Ένας θα μείνει έξω από τον κύκλο και θα προσπαθήσει να βρει τρόπο μα μπει σ’ αυτόν. Μετά από περίπου δύο λεπτά ο παίκτης αυτός θα δείξει τον επόμενο που θα προσπαθήσει να μπει στον κύκλο.
Στο τέλος συζητήστε πως νιώσατε έξω από τον κύκλο, πως νιώσατε όταν τα καταφέρατε ή πως αν δεν μπορέσατε να μπείτε και πως νιώσατε όταν κάποιος προσπαθούσε να μπει στον κύκλο σας.
